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終於有點感覺到了
原來部落格的引用這麼難搞阿
終於把愛傳出去的活動張貼完成了
現在至少有點感覺到我是個有愛心的人了
大家起做愛心吧，幫助別人也等於幫助自己
- Apr 03 Fri 2009 13:58
飯後八陋習謀殺健康(轉)
陋習1.飯後吃水果
食物進入胃後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。
陋習2.飯後飲濃茶
飯後喝茶，會沖淡胃液，影響消化，影響蛋白質和鐵元素的吸收。
陋習3.飯後吸煙
